Madplan uge 02 – 07/01/2026
1
personer
5
Måltider
6 kr
Besparelse
734 kr
Samlet pris
Dine Opskrifter
Kinesisk nudelsuppe
30 min
Laks med squash
35 min
Filet Royal ”Asian Style”
60 min
Pasta Napoletana
20 min
Din Indkøbsliste
Frugt & Grønt
11
Avocado, 1 Stk.
1 stk
8,00 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Citron Spanien Kl. 1, 1 Stk.
1 stk
5,00 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Laks med squash
Forårsløg, 1 Bdt.
1 stk
8,00 kr
Bruges i:
Kinesisk nudelsuppe
Radiser Med Top, 1 Bdt.
1 stk
8,00 kr
Bruges i:
Filet Royal ”Asian Style”
Rødløg, 500 Gr.
500 g
8,00 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Øko. Broccoli, 1 Stk. -29%
1 stk
17,00 kr
12,00 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Øko. Champ. I Skiver, 100 Gr.
100 g
8,00 kr
Bruges i:
Kinesisk nudelsuppe
3x
Øko. Hvidløg, 1 Stk.
1 stk
16,50 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Laks med squash
Laks med squash
Pasta Napoletana
Pasta Napoletana
Øko. Lime, 1 Stk.
1 stk
3,00 kr
Bruges i:
Filet Royal ”Asian Style”
Øko. Rucola, 75 Gr.
75 g
11,00 kr
Bruges i:
Filet Royal ”Asian Style”
Øko. Spinat, 75 Gr.
75 g
11,00 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Laks med squash
Kød & Fjerkræ
2
Højrebsfilet, 1.5 Kg.
1500 g
389,85 kr
Bruges i:
Filet Royal ”Asian Style”
Kyllingefilet, 150 Gr.
150 g
20,14 kr
Bruges i:
Kinesisk nudelsuppe
Fisk & Skaldyr
1
Danske Laksefileter, 225 Gr.
225 g
45,00 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Mejeri & Æg
1
Madlavningsfløde 8%, 250 Ml.
250 ml
14,40 kr
Bruges i:
Laks med squash
Kolonial & Basisvarer
5
Hakkede Tomater, 400 Gr.
400 g
6,37 kr
Bruges i:
Pasta Napoletana
Kogepose Ris, 500 Gr.
500 g
8,05 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Pasta Skruer, 500 Gr.
500 g
7,66 kr
Bruges i:
Laks med squash
Risnudler, 200 Gr.
200 g
10,14 kr
Bruges i:
Kinesisk nudelsuppe
Spaghetti Økologisk, 500 Gr.
500 g
9,04 kr
Bruges i:
Pasta Napoletana
Delikatesser & Convenience
4
Citronsaft, 200 Ml.
200 ml
5,06 kr
Bruges i:
Pasta Napoletana
Hønsebouillon, 100 Gr.
100 g
4,98 kr
Bruges i:
Kinesisk nudelsuppe
Sojasauce, 250 Ml. -2%
250 ml
10,33 kr
10,16 kr
Bruges i:
Kinesisk nudelsuppe
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Filet Royal ”Asian Style”
Sød Chilisauce, 700 Ml. -2%
700 ml
24,90 kr
24,34 kr
Bruges i:
Laksebowl med ovnbagt laks, ris og grønt
Frost
1
Lakseportioner, 400 Gr.
400 g
79,95 kr
Bruges i:
Laks med squash
Du skal bruge udover ovenstående følgende (basisvarer):
- Basilikum
- Brun Farin
- Chili krydderi
- Koriander krydderi stødt
- Majsstivelse
- Oliven olie
- Oregano
- Paprika
- Peber krydderi
- Persille
- Salt
- Sesamolie
- Stødt Ingefær
- Sukker