← Tilbage

Madplan uge 44 (5 pers / 6 måltider)

5
Personer
6
Måltider
Familievenligt, Nemt og hurtigt, Kaloriesmart
Præference
Rema 1000
Butik
1514,88 kr
Estimeret pris

Dine Opskrifter – Uge 44

Penne al Pomodoro med smeltet mozzarella og frisk basilikum

Penne al Pomodoro med smeltet mozzarella og frisk basilikum

BørnevenligFamilievenligtKaloriesmartNemt og hurtigt
25 min
11 trin

Hovedingredienser:

  • 500 g Penne Rigate, 500 Gr. / Rema 1000
  • 1000 g Tomat Passata, 500 Gr. / Rema 1000
  • 312.5 g Mozzarella, 125 Gr.
  • 100 g Parmigiano Reggiano, 200 Gr. / Ambrosi, Parmesan, Lagret 24 Mdr.
Se fuld opskrift
Krydret oksewok med spru00f8d wokblanding og risnudler

Krydret oksewok med spru00f8d wokblanding og risnudler

BørnevenligtFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
25 min
6 trin

Hovedingredienser:

  • 500 g Højrebsbøffer, 360 Gr. / Dansk Ungkvæg
  • 375 g Risnudler, 200 Gr. / Rema 1000
  • 625 g Wokblanding, 400 Gr. / Rema 1000
  • 75 ml Sojasauce, 250 Ml. / Kikkoman
Se fuld opskrift
Spaghetti al Limone med stegt kylling og dampet broccoli

Spaghetti al Limone med stegt kylling og dampet broccoli

BørnevenligFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
30 min
10 trin

Hovedingredienser:

  • 400 g Spaghetti, 1 Kg. / Rema 1000
  • 750 g Kyllingebrystfilet, 280 Gr. / Dansk
  • 2.5 stk Citron, Sydafrika, 1 Stk. / Frugten Er Overfladebeh. Kl.2
  • 625 g Broccoli, 400 Gr. / Rema 1000. Øko.
Se fuld opskrift
Peberstegt okse med spicy wokblanding og jasminris

Peberstegt okse med spicy wokblanding og jasminris

BørnevenligtFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
25 min
8 trin

Hovedingredienser:

  • 450 g Striploin Steak, 180 Gr. / Supreme
  • 1000 g Wokblanding, 400 Gr. / Rema 1000
  • 2500 g Langk. Øko Jasminris, 1 Kg. / Rema 1000
  • 625 ml Sojasauce, 250 Ml. / Kikkoman
Se fuld opskrift
Krydret salsiccia-pasta med grillede peberfrugter og gru00f8n salat

Krydret salsiccia-pasta med grillede peberfrugter og gru00f8n salat

BørnevenligFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
30 min
8 trin

Hovedingredienser:

  • 900 g Salsiccia Griller, 360 Gr. / Rema 1000
  • 625 g Penne Rigate, 500 Gr. / Rema 1000
  • 5 stk Pebermix, 3 Stk. / Land/kl.: Se Varen
  • 700 g Soltørrede Tomater, 280 Gr. / Rema 1000
Se fuld opskrift
Su00f8d-soja kylling med jasminris og dampet pak choi

Su00f8d-soja kylling med jasminris og dampet pak choi

BørnevenligFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
30 min
9 trin

Hovedingredienser:

  • 700 g Kyllingebrystfilet, 280 Gr. / Dansk
  • 500 g Jasmin Ris, 1 Kg. / Rema 1000
  • 2.5 stk Øko. Pak Choi, 1 Stk. / Danmark Kl. 1
  • 125 ml Sojasauce, 250 Ml. / Inspiring Food
Se fuld opskrift

Din Indkøbsliste

🥬 Frugt & Grønt

5xCitron, Sydafrika, 1 Stk. / Frugten Er Overfladebeh. Kl.2
Brug 5 stk af 1 stk (5 pakker)
5,00 kr/stk 25,00 kr total
3xForårsløg, 1 Bdt. / Tyskland Kl.1
Brug 2.5 stk af 1 stk (3 pakker)
8,00 kr/stk 24,00 kr total
Hvidløg I Net, 90 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Brug 75 g af 90 g
6,00 kr
Løg, 1 Kg. / Danmark Kl. 1
Brug 250 g af 1000 g
12,00 kr
2xPebermix, 3 Stk. / Land/kl.: Se Varen
Brug 5 stk af 3 stk (2 pakker)
18,00 kr/stk 36,00 kr total
2xØko. Cherrytomater, 250 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Brug 375 g af 250 g (2 pakker)
15,00 kr/stk 30,00 kr total
3xØko. Pak Choi, 1 Stk. / Danmark Kl. 1
Brug 2.5 stk af 1 stk (3 pakker)
18,00 kr/stk 54,00 kr total

🥩 Kød & Fjerkræ

2xHøjrebsbøffer, 360 Gr. / Dansk Ungkvæg
Brug 500 g af 360 g (2 pakker)
99,00 kr/stk 198,00 kr total
6xKyllingebrystfilet, 280 Gr. / Dansk
Brug 1450 g af 280 g (6 pakker)
39,95 kr/stk 239,70 kr total
3xSalsiccia Griller, 360 Gr. / Rema 1000
Brug 900 g af 360 g (3 pakker)
32,95 kr/stk 98,85 kr total
3xStriploin Steak, 180 Gr. / Supreme
Brug 450 g af 180 g (3 pakker)
67,93 kr/stk 203,79 kr total

🍝 Kolonial & Basisvarer

Jasmin Ris, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 500 g af 1000 g
14,95 kr
3xLangk. Øko Jasminris, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 2500 g af 1000 g (3 pakker)
21,95 kr/stk 65,85 kr total
3xPenne Rigate, 500 Gr. / Rema 1000
Brug 1125 g af 500 g (3 pakker)
8,72 kr/stk 26,16 kr total
2xRisnudler, 200 Gr. / Rema 1000
Brug 375 g af 200 g (2 pakker)
10,14 kr/stk 20,28 kr total
Sojasauce, 250 Ml. / Inspiring Food
Brug 125 ml af 250 ml
10,33 kr
3xSojasauce, 250 Ml. / Kikkoman
Brug 700 ml af 250 ml (3 pakker)
34,14 kr/stk 102,42 kr total
3xSoltørrede Tomater, 280 Gr. / Rema 1000
Brug 700 g af 280 g (3 pakker)
13,93 kr/stk 41,79 kr total
Spaghetti, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 400 g af 1000 g
10,86 kr
2xTomat Passata, 500 Gr. / Rema 1000
Brug 1000 g af 500 g (2 pakker)
8,69 kr/stk 17,38 kr total

Brød & Bavinchi

2xCiabatta, 300 Gr. / Rema 1000
Brug 375 g af 300 g (2 pakker)
7,16 kr/stk 14,32 kr total

Frost

2xBroccoli, 400 Gr. / Rema 1000. Øko.
Brug 625 g af 400 g (2 pakker)
12,00 kr/stk 24,00 kr total
5xWokblanding, 400 Gr. / Rema 1000
Brug 1625 g af 400 g (5 pakker)
12,95 kr/stk 64,75 kr total

Ost m.v.

3xMozzarella, 125 Gr.
Brug 312.5 g af 125 g (3 pakker)
7,50 kr/stk 22,50 kr total
Parmigiano Reggiano, 200 Gr. / Ambrosi, Parmesan, Lagret 24 Mdr.
Brug 175 g af 200 g
47,95 kr

Nemt & hurtigt

3xBaby Spinat, 70 Gr. / Økologisk
Brug 175 g af 70 g (3 pakker)
14,00 kr/stk 42,00 kr total
Coleslaw M/dressing, 400 Gr. / Ready To Serve
Brug 375 g af 400 g
20,00 kr
3xRucola, 70 Gr. / Økologisk
Brug 175 g af 70 g (3 pakker)
14,00 kr/stk 42,00 kr total
Total: 1514,88 kr
Jomfru Olivenolie, 750 Ml. / Clemente
Har sandsynligvis
Øko. Basilikum, 1 Stk. / Danmark Kl.1
Har sandsynligvis
Salt M/jod, 800 Gr. / Salina, Grov
Har sandsynligvis
Sort Peber, 50 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Sesamolie, 250 Ml. / Inspiring Food
Har sandsynligvis
Eks. Jomfru Olivenolie, 500 Ml. / Cucina, Økologisk
Har sandsynligvis
Hverdagshonning, 215 Gr. / Jakobsens
Har sandsynligvis
Øko. Ingefær, 200 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Har sandsynligvis
Sesamfrø, 150 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis