← Tilbage

Madplan uge 45 (4 pers / 5 måltider)

4
Personer
5
Måltider
Familievenligt
Præference
Rema 1000
Butik
1166,57 kr
Estimeret pris

Dine Opskrifter – Uge 45

Kyllingebryst med gru00f8n pesto, ovnristede smu00e5 kartofler og cherrytomatsalat

Kyllingebryst med gru00f8n pesto, ovnristede smu00e5 kartofler og cherrytomatsalat

BørnevenligFamilievenligtKaloriesmartKød og grønt
40 min
8 trin

Hovedingredienser:

  • 720 g Kyllingebryst 180-320g, 180 Gr. / Fritgående Kylling, Rokkedahl 1-3 Stk
  • 1300 g Øko. Små Kartofler, 650 Gr. / Danmark Kl. 1
  • 500 g Øko. Cherrytomater, 250 Gr. / Land/kl.: Se Varen
  • 180 g Grøn Pesto, 90 Gr. / Rema 1000 Økologiske
Se fuld opskrift
Grillet flanksteak med chimichurri, grillede peberfrugter og blomku00e5lsris

Grillet flanksteak med chimichurri, grillede peberfrugter og blomku00e5lsris

BørnevenligFamilievenligtKød og grønt
40 min
10 trin

Hovedingredienser:

  • 600 g Øko Flanksteak, 400 Gr. / Friland, Hvidløg/urtemarineret
  • 600 g Blomkålsris, 350 Gr. / Rema 1000, Øko.
  • 4 stk Pebermix, 3 Stk. / Land/kl.: Se Varen
  • 2 stk Persille, 75 Gr. / Rema 1000, Øko.
Se fuld opskrift
Ovnbagte salsiccia med bagte peberfrugter, perlekartofler og gru00f8n salat

Ovnbagte salsiccia med bagte peberfrugter, perlekartofler og gru00f8n salat

BørnevenligFamilievenligtKød og grønt
45 min
6 trin

Hovedingredienser:

  • 850 g Kylling Sandwichsk., 90 Gr. / M/bacon, Pålækker
  • 6 stk Pebermix, 3 Stk. / Land/kl.: Se Varen
  • 2 stk Gul/orange Peber, 1 Stk. / Holland Kl.1
  • 850 g Sambal Oelek, 200 Gr. / Inspiring Food
Se fuld opskrift
Chicken Tikka Masala med basmatiris, naanbru00f8d og mango chutney

Chicken Tikka Masala med basmatiris, naanbru00f8d og mango chutney

BørnevenligtFamilievenligtKaloriesmart
60 min
9 trin

Hovedingredienser:

  • 800 g Kyllingebrystfilet, 450 Gr.
  • 300 g Naturel Yogurt 1,5%, 1 Kg. / Kløver
  • 30 g Øko. Ingefær, 200 Gr. / Land/kl.: Se Varen
  • 20 g Hvidløg I Net, 90 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Se fuld opskrift
Spaghetti med ku00f8dsovs (klassisk)

Spaghetti med ku00f8dsovs (klassisk)

BørnevenligFamilievenligtKaloriesmartKød og grønt
35 min
11 trin

Hovedingredienser:

  • 400 g Spaghetti, 1 Kg. / Rema 1000
  • 600 g Hk. Oksekød 8-12%, 400 Gr. / Rema 1000
  • 800 g Hakkede Tomater, 400 Gr. / Rema 1000 M/chili
  • 40 g Tomatpuré, 200 Gr. / Rema 1000
Se fuld opskrift

Din Indkøbsliste

🥬 Frugt & Grønt

2xGul/orange Peber, 1 Stk. / Holland Kl.1
Brug 2 stk af 1 stk (2 pakker)
8,00 kr/stk 16,00 kr total
Hvidløg I Net, 90 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Brug 20 g af 90 g
6,00 kr
Løg, 1 Kg. / Danmark Kl. 1
Brug 600 g af 1000 g
6,00 kr
4xPebermix, 3 Stk. / Land/kl.: Se Varen
Brug 10 stk af 3 stk (4 pakker)
18,00 kr/stk 72,00 kr total
2xØko. Cherrytomater, 250 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Brug 500 g af 250 g (2 pakker)
15,00 kr/stk 30,00 kr total
2xØko. Hvidløg, 1 Stk. / Land/kl.: Se Varen
Brug 2 stk af 1 stk (2 pakker)
5,50 kr/stk 11,00 kr total
2xØko. Rucola, 75 Gr. / Italien Kl.1
Brug 150 g af 75 g (2 pakker)
11,00 kr/stk 22,00 kr total
2xØko. Små Kartofler, 650 Gr. / Danmark Kl. 1
Brug 1300 g af 650 g (2 pakker)
12,00 kr/stk 24,00 kr total

🥩 Kød & Fjerkræ

2xHk. Oksekød 8-12%, 400 Gr. / Rema 1000
Brug 600 g af 400 g (2 pakker)
45,00 kr/stk 90,00 kr total
4xKyllingebryst 180-320g, 180 Gr. / Fritgående Kylling, Rokkedahl 1-3 Stk
Brug 720 g af 180 g (4 pakker)
41,95 kr/stk 167,80 kr total
2xKyllingebrystfilet, 450 Gr.
Brug 800 g af 450 g (2 pakker)
47,01 kr/stk 94,02 kr total
2xØko Flanksteak, 400 Gr. / Friland, Hvidløg/urtemarineret
Brug 600 g af 400 g (2 pakker)
79,00 kr/stk 158,00 kr total

🧀 Mejeri & Æg

Naturel Yogurt 1,5%, 1 Kg. / Kløver
Brug 300 g af 1000 g
14,95 kr
2xPiskefløde 36%, 250 Ml. / Arla, Lactofree
Brug 300 ml af 250 ml (2 pakker)
16,64 kr/stk 33,28 kr total

🍝 Kolonial & Basisvarer

Basmati Ris, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 320 g af 1000 g
18,02 kr
2xGrøn Pesto, 90 Gr. / Rema 1000 Økologiske
Brug 180 g af 90 g (2 pakker)
10,76 kr/stk 21,52 kr total
2xHakkede Tomater, 400 Gr. / Rema 1000
Brug 600 g af 400 g (2 pakker)
6,37 kr/stk 12,74 kr total
2xHakkede Tomater, 400 Gr. / Rema 1000 M/chili
Brug 800 g af 400 g (2 pakker)
7,92 kr/stk 15,84 kr total
Mango Chutney, 250 Gr. / Inspiring Food
Brug 100 g af 250 g
13,66 kr
Panch Phoron, 10 Gr. / Nemt & Grønt Krydderimix
Brug 2 g af 10 g
5,00 kr
5xSambal Oelek, 200 Gr. / Inspiring Food
Brug 850 g af 200 g (5 pakker)
11,68 kr/stk 58,40 kr total
Spaghetti, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 400 g af 1000 g
10,86 kr
Tomatpuré, 200 Gr. / Rema 1000
Brug 100 g af 200 g
13,08 kr

Brød & Bavinchi

2xNaanbrød, 260 Gr. / Rema 1000
Brug 520 g af 260 g (2 pakker)
12,20 kr/stk 24,40 kr total

Frost

2xBlomkålsris, 350 Gr. / Rema 1000, Øko.
Brug 600 g af 350 g (2 pakker)
13,95 kr/stk 27,90 kr total
Persille, 75 Gr. / Rema 1000, Øko.
Brug 2 stk af 75 g
13,05 kr

Køl

10xKylling Sandwichsk., 90 Gr. / M/bacon, Pålækker
Brug 850 g af 90 g (10 pakker)
17,11 kr/stk 171,10 kr total

Ost m.v.

Revet Hård Ost, 100 Gr. / Ambrosi, Italiensk
Brug 40 g af 100 g
15,95 kr
Total: 1166,57 kr
Eks. Jomfru Olivenolie, 500 Ml. / Cucina, Økologisk
Har sandsynligvis
Salt M/jod, 800 Gr. / Salina, Grov
Har sandsynligvis
Pepper, 90 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Hvidvinseddike, 250 Ml. / Cucina
Har sandsynligvis
Rapsolie, 1 Ltr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Øko. Ingefær, 200 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Har sandsynligvis
Spidskommen, 33 Gr. / Santa Maria
Har sandsynligvis
Stødt Koriander, 35 Gr. / Rema1000
Har sandsynligvis
Stødt Kardemomme, 30 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Stødt Kanel, 40 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Stødt Sort Peber, 100 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Sød Paprika, 45 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Stødt Chili, 70 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Stødt Gurkemeje, 40 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Smør, 200 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis