← Tilbage

Madplan uge 45 (5 pers / 5 måltider)

5
Personer
5
Måltider
Nemt og hurtigt, Familievenligt, Kød og grønt
Præference
Rema 1000
Butik
1150,73 kr
Estimeret pris

Dine Opskrifter – Uge 45

Torskefileter i spru00f8d skorpe med krydrede ovnkartofler og citron-remoulade

Torskefileter i spru00f8d skorpe med krydrede ovnkartofler og citron-remoulade

BørnevenligFamilievenligtFisk og grøntKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
30 min
4 trin

Hovedingredienser:

  • 750 g Panerede Fisk, 500 Gr. / Rema 1000, Ovnklare,
  • 1000 g Kartoffelbåde, 600 Gr. / Gram Slot, Øko.
  • 125 g Remoulade, 400 Gr. / Rema 1000
  • 375 g Ærter, 400 Gr. / Rema 1000, Øko.
Se fuld opskrift
Spaghetti alla Carbonara

Spaghetti alla Carbonara

BørnevenligFamilievenligtKød og grøntNemt og hurtigt
25 min
10 trin

Hovedingredienser:

  • 500 g Spaghetti, 1 Kg. / Rema 1000
  • 7.5 stk Frilandsæg, 6 Stk. / Str. M/l
  • 250 g Bacon I Tern, 200 Gr. / Rema 1000, 2-pak
  • 100 g Parmigiano Reggiano, 200 Gr. / Ambrosi, Parmesan, Lagret 24 Mdr.
Se fuld opskrift
Su00f8d-soja kylling med jasminris og dampet pak choi

Su00f8d-soja kylling med jasminris og dampet pak choi

BørnevenligFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
30 min
9 trin

Hovedingredienser:

  • 700 g Kyllingebrystfilet, 280 Gr. / Dansk
  • 500 g Jasmin Ris, 1 Kg. / Rema 1000
  • 2.5 stk Øko. Pak Choi, 1 Stk. / Danmark Kl. 1
  • 125 ml Sojasauce, 250 Ml. / Inspiring Food
Se fuld opskrift
Krydret oksewok med spru00f8d wokblanding og risnudler

Krydret oksewok med spru00f8d wokblanding og risnudler

BørnevenligtFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
25 min
6 trin

Hovedingredienser:

  • 500 g Højrebsbøffer, 360 Gr. / Dansk Ungkvæg
  • 375 g Risnudler, 200 Gr. / Rema 1000
  • 625 g Wokblanding, 400 Gr. / Rema 1000
  • 75 ml Sojasauce, 250 Ml. / Kikkoman
Se fuld opskrift
Peberstegt okse med spicy wokblanding og jasminris

Peberstegt okse med spicy wokblanding og jasminris

BørnevenligtFamilievenligtKaloriesmartKød og grøntNemt og hurtigt
25 min
8 trin

Hovedingredienser:

  • 450 g Striploin Steak, 180 Gr. / Supreme
  • 1000 g Wokblanding, 400 Gr. / Rema 1000
  • 2500 g Langk. Øko Jasminris, 1 Kg. / Rema 1000
  • 625 ml Sojasauce, 250 Ml. / Kikkoman
Se fuld opskrift

Din Indkøbsliste

🥬 Frugt & Grønt

5xCitron, Sydafrika, 1 Stk. / Frugten Er Overfladebeh. Kl.2
Brug 5 stk af 1 stk (5 pakker)
5,00 kr/stk 25,00 kr total
3xForårsløg, 1 Bdt. / Tyskland Kl.1
Brug 2.5 stk af 1 stk (3 pakker)
8,00 kr/stk 24,00 kr total
Hvidløg I Net, 90 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Brug 25 g af 90 g
6,00 kr
3xØko. Pak Choi, 1 Stk. / Danmark Kl. 1
Brug 2.5 stk af 1 stk (3 pakker)
18,00 kr/stk 54,00 kr total

🥩 Kød & Fjerkræ

2xHøjrebsbøffer, 360 Gr. / Dansk Ungkvæg
Brug 500 g af 360 g (2 pakker)
99,00 kr/stk 198,00 kr total
3xKyllingebrystfilet, 280 Gr. / Dansk
Brug 700 g af 280 g (3 pakker)
29,00 kr/stk 87,00 kr total
3xStriploin Steak, 180 Gr. / Supreme
Brug 450 g af 180 g (3 pakker)
67,93 kr/stk 203,79 kr total

🧀 Mejeri & Æg

2xFrilandsæg, 6 Stk. / Str. M/l
Brug 7.5 stk af 6 stk (2 pakker)
22,31 kr/stk 44,62 kr total

🍝 Kolonial & Basisvarer

Jasmin Ris, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 500 g af 1000 g
15,02 kr
3xLangk. Øko Jasminris, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 2500 g af 1000 g (3 pakker)
22,02 kr/stk 66,06 kr total
Remoulade, 400 Gr. / Rema 1000
Brug 125 g af 400 g
12,12 kr
2xRisnudler, 200 Gr. / Rema 1000
Brug 375 g af 200 g (2 pakker)
10,14 kr/stk 20,28 kr total
Sojasauce, 250 Ml. / Inspiring Food
Brug 125 ml af 250 ml
10,33 kr
3xSojasauce, 250 Ml. / Kikkoman
Brug 700 ml af 250 ml (3 pakker)
34,14 kr/stk 102,42 kr total
Spaghetti, 1 Kg. / Rema 1000
Brug 500 g af 1000 g
10,86 kr

Køl

2xBacon I Tern, 200 Gr. / Rema 1000, 2-pak
Brug 250 g af 200 g (2 pakker)
15,13 kr/stk 30,26 kr total

Frost

2xKartoffelbåde, 600 Gr. / Gram Slot, Øko.
Brug 1000 g af 600 g (2 pakker)
20,11 kr/stk 40,22 kr total
2xPanerede Fisk, 500 Gr. / Rema 1000, Ovnklare,
Brug 750 g af 500 g (2 pakker)
37,05 kr/stk 74,10 kr total
5xWokblanding, 400 Gr. / Rema 1000
Brug 1625 g af 400 g (5 pakker)
12,95 kr/stk 64,75 kr total
Ærter, 400 Gr. / Rema 1000, Øko.
Brug 375 g af 400 g
13,95 kr

Ost m.v.

Parmigiano Reggiano, 200 Gr. / Ambrosi, Parmesan, Lagret 24 Mdr.
Brug 100 g af 200 g
47,95 kr
Total: 1150,73 kr
Eks. Jomfru Olivenolie, 500 Ml. / Cucina, Økologisk
Har sandsynligvis
Salt M/ Jod, 1 Kg. / Salina, Fint
Har sandsynligvis
Jomfru Olivenolie, 750 Ml. / Clemente
Har sandsynligvis
Salt M/jod, 800 Gr. / Salina, Grov
Har sandsynligvis
Stødt Sort Peber, 100 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis
Sesamolie, 250 Ml. / Inspiring Food
Har sandsynligvis
Hverdagshonning, 215 Gr. / Jakobsens
Har sandsynligvis
Øko. Ingefær, 200 Gr. / Land/kl.: Se Varen
Har sandsynligvis
Sesamfrø, 150 Gr. / Rema 1000
Har sandsynligvis