Hurtig wok med grøntsager og kyllingepølser
Her får du en helt enkel wokret, der kan laves direkte fra fryseren og stå på bordet på ingen tid. Den består af skivede kyllingepølser, der steges sammen med en god portion grøntsager i wokken – typisk en færdigblandet pose frosne wokgrøntsager – krydret med paprika og chiliflager for varme og dybde. Du starter med at skære kyllingepølserne i tynde skiver, så de hurtigt får farve og bid. I den varme wok kommer du olie, paprika og chiliflager, og derefter grøntsagerne, som steger ved høj varme, så de får lidt stegesmag men stadig har lidt sprødhed. Til sidst tilsættes pølserne, og det hele steger godt igennem et par minutter, indtil pølserne er gennemvarme og let gyldne i kanterne. Retten smages til med salt og peber og serveres direkte fra wokken. Det er hurtigt, mættende hverdagsmad, hvor krydret olie, stegte grøntsager og kyllingepølser tilsammen giver en simpel, men smagfuld wok.
Fremgangsmåde
Trin 1
Skær grill pølser i tynde skiver.
Trin 2
Varm en wok eller stor pande op ved høj varme. Hæld rapsolie i og lad olie blive varm i 1 minut. Drys paprika og lidt chili krydderi i olie. Rør kort rundt, så krydderier bliver fordelt. Hæld wok blanding (frosne grøntsager) i wok. Steg ved høj varme i 6-8 minutter, til grøntsager er varme og stadig har lidt bid. Rør rundt jævnligt.
Trin 3
Skub grøntsager lidt til siden i wok og kom skiver af grill pølser i midten. Steg 3-4 minutter, til pølser er varme og har lidt farve. Bland derefter pølser og grøntsager godt sammen.
Trin 4
Smag til med salt, lidt mere chili krydderi hvis du vil have den stærkere, og peber krydderi. Rør godt rundt. Server wok med det samme, direkte fra panden.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse