Krydret nakkefilet med honningglaserede gulerødder og små ovnkartofler
En varm, rustik ret med saftig nakkefilet, sødmefulde honningglaserede gulerødder og små, sprøde ovnkartofler. Denne sammensætning er typisk for det hjemmekøkken, hvor man ønsker noget både mættende og smagfuldt uden for mange ingredienser. Nakkefilet er et mørt stykke kød, der tåler langsom bagning og udvikler en dejlig smag. Honning giver gulerødderne en karamelliseret overflade, som matcher nakkens fyldige smag. Retten er særlig god i kølige måneder, fordi den har varme, dybe smagsnoter og fyldighed. Tilberedningen er enkel: nakkefilet krydres og steges/brunes, bages færdig i ovnen sammen med kartofler, og gulerødderne glaseres let i ovnen mod slutningen, så de holder lidt bid og bliver blanke. Kombinationen af sødme, salt og umami gør retten nem at spise for både børn og voksne. Variation: tilsæt lidt rosmarin eller timian til kartoflerne for ekstra aroma, eller lav en let sauce med stegeskyen. For børn kan du skære gulerødderne i mindre stave så de er nemmere at spise. Retten egner sig også godt til restemad næste dag i form af kolde skiver på rugbrød. Serveringstips: skær kødet i skiver og lad det hvile lidt, så safterne fordeler sig. Anret med gulerødder og kartofler på en varm tallerken — et sikkert hit ved middagsbordet.
Fremgangsmåde
Trin 1
Forvarm ovnen til 180°C varmluft. Find et ovnfast fad, en stor pande, bageplade og skærebræt frem.
Trin 2
Krydder nakkefileten med salt, peber og evt. tørrede krydderurter. Brun den godt på alle sider i en varm pande med lidt olie for at få stegeskorpe og smag.
Trin 3
Læg nakkefileten i et ovnfast fad og sæt i ovnen. Stegetiden afhænger af tykkelse — regn med 35-50 minutter til gennemstegt, brug stegetermometer for præcision (ca. 70°C i centrum for gennemstegt svinekød).
Trin 4
Skær små kartofler i halve eller både, vend med olie, salt og peber, og fordel på en bageplade. Sæt kartoflerne i ovnen sammen med nakkefileten så de kan blive gyldne i 30-40 minutter. Vend dem undervejs.
Klargør gulerødder
skræl og skær i stave, vend dem med lidt olie og honning, og læg dem på bagepladen til kartoflerne de sidste 15-20 minutter, så de bliver glaserede uden at blive bløde.
Trin 6
Når nakkefileten er færdig, tag den ud og lad den hvile 8-10 minutter tildækket — hviletiden sikrer et saftigt stykke kød.
Test kartofler og gulerødder med en gaffel
kartoflerne skal være møre indeni og sprøde udenpå; gulerødderne skal være blanke og let møre.
Trin 8
Skær nakkefileten i skiver, anret med honningglaserede gulerødder og små ovnkartofler og server straks. Tilbyd evt. en lille skål med sennep eller sauce til bordet.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse