Kylling i pita med feta, tomat og crunchy iceberg
En lun, hurtig og familievenlig aftensmad, hvor grillede stykker kylling ryger ind i lune pitabrød sammen med cremet feta, friske tomater og sprød salat. Det er en skøn krydsning mellem det populære streetfood-koncept og klassiske, enkle ingredienser fra det græske køkken — børnevenligt, farverigt og nemt at spise for de små. Smags- og teksturprofil: Den varme, saftige kylling giver fylde, mens feta tilfører salt og cremethed. Tomaterne bidrager sødme og syre, og iceberg-salaten giver et friskt, knasende element som gør hver bid sprød. Pitabrødet fungerer som et praktisk indpakningsværktøj — perfekt til børn og voksne. Hvorfor denne kombination fungerer: Den balancerer varme, salt og friskhed. Du kan servere fyldet løst i skåle, så alle kan bygge deres egen pita — det gør retten fleksibel for kræsne børn. For voksne kan du tilføje lidt ekstra tzatziki eller oliven for dybere smag. Tips: Steg kyllingen hurtigt på høj varme så den får farve uden at tørre ud. Varm pitabrødene kort i ovnen eller på pande så de bliver bløde og smidige. Hvis familien er på farten, er dette en perfekt 'wrap' løsning.
Fremgangsmåde
Trin 1
Forvarm ovnen til 180°C til opvarmning af pitabrød eller varm en pande. Skær kyllingebrysterne i tykke strimler og tør dem af. Krydr med salt og peber.
Trin 2
Varm en pande til medium-høj varme med lidt olie. Når olien er varm, steg kyllingestrimlerne i 2-3 minutter på hver side til de er gennemstegte og har en gylden overflade. Test ved at stikke i et stykke: saften skal være klar.
Trin 3
Opvarm pitabrødene kort i ovnen i ca. 5 minutter ved 180°C eller på en tør pande i 1-2 minutter, så de bliver bløde og nemme at åbne.
Trin 4
Skær tomater i tern eller skiver. Smuldr feta i mindre stykker. Skyl og skær iceberg i fine strimler.
Byg pitabrødene ved bordet
åbn et pitabrød, smør evt. et lag tzatziki indeni, læg kylling, tomat og feta i, og top med sprød iceberg-salat. Server ekstra tzatziki ved siden af til dem, der ønsker mere sauciness.
Redskaber
stegepande, ovn eller pande til opvarmning af brød, skåle til fyld, skarp kniv.
Timing-tip
Steg kyllingen som det sidste så den er varm ved servering; varm brødene lige inden udpakning. Test færdigt: kyllingens midte må ikke være rå men skal være saftig.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse