Madplan 2026-W43 – 2026-10-19
3
personer
5
Måltider
393 kr
Anslået indkøbspris
Dette er en delt madplan. Prisen er et aktuelt estimat inklusive basisvarer, uden fradrag for varer derhjemme. Når du gemmer planen, kontrollerer vi retterne mod din madprofil. Der oprettes ikke en indkøbsliste.
Opskrifterne
Indkøbsforslag
Frugt & Grønt
3
2x
HVIDKÅL, 1 KG.
1000 g
16,00 kr
Bruges i:
Karrykål med svinekød
LØG, 1 KG.
1000 g
12,00 kr
Bruges i:
Kylling i paprika-gullasch med løse ris
Karrykål med svinekød
4x
ØKO. GULERØDDER, 0.08 KG.
80 g
4,52 kr
Bruges i:
Karrykål med svinekød
Kød & Fjerkræ
4
2x
BACON SKIVER, 80 GR.
80 g
31,90 kr
Bruges i:
Pasta carbonara med danske råvarer
HK. GRISEKØD 8-12%, 500 GR.
500 g
24,95 kr
Bruges i:
Karrykål med svinekød
2x
HK. OKSEKØD, 35% GRØNT, 400 GR.
400 g
59,90 kr
Bruges i:
Nem orientalsk risret med oksekød
KYLLINGEBRYSTFILET, 450 GR.
450 g
34,95 kr
Bruges i:
Kylling i paprika-gullasch med løse ris
Mejeri & Æg
3
FRILANDS BRUNCHÆG, 4 STK.
4 stk
18,75 kr
Bruges i:
Pasta carbonara med danske råvarer
3x
MOZZARELLA, 125 GR.
125 g
20,85 kr
Bruges i:
Sprød pizza med pepperoni og mozzarella
REVET HÅRD OST, 100 GR.
100 g
15,95 kr
Bruges i:
Pasta carbonara med danske råvarer
Kolonial & Basisvarer
4
KOGEPOSE RIS, 500 GR.
500 g
7,95 kr
Bruges i:
Kylling i paprika-gullasch med løse ris
PEPPERONI, 290 GR.
290 g
20,05 kr
Bruges i:
Sprød pizza med pepperoni og mozzarella
SPAGHETTI ØKOLOGISK, 500 GR.
500 g
7,95 kr
Bruges i:
Pasta carbonara med danske råvarer
TOMAT PASTA, 140 GR.
140 g
6,10 kr
Bruges i:
Kylling i paprika-gullasch med løse ris
Delikatesser & Convenience
3
HØNSEBOUILLON, 100 GR.
100 g
5,50 kr
Bruges i:
Kylling i paprika-gullasch med løse ris
2x
ITALIAN LASAGNE, 262 GR.
262 g
39,90 kr
Bruges i:
Nem orientalsk risret med oksekød
2x
PIZZASAUCE, 280 GR.
280 g
22,82 kr
Bruges i:
Sprød pizza med pepperoni og mozzarella
Du skal bruge udover ovenstående følgende (basisvarer):
- Bage Hvedemel
- Gær
- Karry krydderi
- Paprika
- Peber krydderi
- Salt
- Smør