Madplan 2026-W44 – 2026-10-26

2 personer

5 Måltider

                        402 kr
                        Anslået indkøbspris
                    

Dette er en delt madplan. Prisen er et aktuelt estimat inklusive basisvarer, uden fradrag for varer derhjemme. Når du gemmer planen, kontrollerer vi retterne mod din madprofil. Der oprettes ikke en indkøbsliste.

Opskrifterne

Gisou – lækker hvidkålsgryde med oksekød og ris

45 min

Pasta carbonara med danske råvarer

25 min

Kylling i cremet karry med pasta nem version

30 min

Falafelpita med rødbede, majs og myntedressing

15 min

Kyllingenuggets med fritter, bearnaise og broccoli

45 min

Indkøbsforslag

🥬

Frugt & Grønt

BROCCOLI, 400 GR.

400 g

13,95 kr

Bruges i:

Kyllingenuggets med fritter, bearnaise og broccoli

HVIDKÅL, 1 KG.

1000 g

8,00 kr

Bruges i:

Gisou – lækker hvidkålsgryde med oksekød og ris

LØG, 1 KG.

1000 g

12,00 kr

Bruges i:

Gisou – lækker hvidkålsgryde med oksekød og ris

Kylling i cremet karry med pasta nem version

POMMES FRITES, 1000 GR.

1000 g

9,95 kr

Bruges i:

Kyllingenuggets med fritter, bearnaise og broccoli

2x ØKO. GULERØDDER, 0.08 KG.

80 g

2,26 kr

Bruges i:

Gisou – lækker hvidkålsgryde med oksekød og ris

2x ØKO. RØDBEDER, 0.1 KG.

100 g

3,00 kr

Bruges i:

Falafelpita med rødbede, majs og myntedressing

🥩

Kød & Fjerkræ

BACON I TERN, 200 GR.

200 g

12,95 kr

Bruges i:

Kylling i cremet karry med pasta nem version

2x BACON SKIVER, 80 GR.

80 g

31,90 kr

Bruges i:

Pasta carbonara med danske råvarer

HK. OKSEKØD 15-18%, 400 GR.

400 g

37,95 kr

Bruges i:

Gisou – lækker hvidkålsgryde med oksekød og ris

KYLLINGEBRYSTFILET, 450 GR.

450 g

34,95 kr

Bruges i:

Kylling i cremet karry med pasta nem version

🧀

Mejeri & Æg

FRILANDS BRUNCHÆG, 4 STK.

4 stk

18,75 kr

Bruges i:

Pasta carbonara med danske råvarer

NATUREL YOGHURT, 1 KG.

1000 g

9,95 kr

Bruges i:

Falafelpita med rødbede, majs og myntedressing

REVET HÅRD OST, 100 GR.

100 g

15,95 kr

Bruges i:

Pasta carbonara med danske råvarer

🍝

Kolonial & Basisvarer

KARRYSUPPE, 400 GR.

400 g

14,16 kr

Bruges i:

Kylling i cremet karry med pasta nem version

KOGEPOSE RIS, 500 GR.

500 g

7,95 kr

Bruges i:

Gisou – lækker hvidkålsgryde med oksekød og ris

MAJS, 285 GR.

285 g

7,91 kr

Bruges i:

Falafelpita med rødbede, majs og myntedressing

PASTA SKRUER, 500 GR.

500 g

5,95 kr

Bruges i:

Kylling i cremet karry med pasta nem version

SPAGHETTI ØKOLOGISK, 500 GR.

500 g

7,95 kr

Bruges i:

Pasta carbonara med danske råvarer

🍽️

Delikatesser & Convenience

BEARNAISESAUCE, 410 GR.

410 g

16,95 kr

Bruges i:

Kyllingenuggets med fritter, bearnaise og broccoli

🛒

Frost

FALAFEL, 300 GR.

300 g

25,00 kr

Bruges i:

Falafelpita med rødbede, majs og myntedressing

KYLLINGE POPS, 500 GR.

500 g

31,95 kr

Bruges i:

Kyllingenuggets med fritter, bearnaise og broccoli

PITABRØD, 375 GR.

375 g

12,95 kr

Bruges i:

Falafelpita med rødbede, majs og myntedressing

Du skal bruge udover ovenstående følgende (basisvarer):

Karry krydderi
Mynte
Peber krydderi
Rapsolie
Salt
Smør