Madplan uge 32 – 04/08/2026
1
personer
3
Måltider
15 kr
Besparelse
249 kr
Samlet pris
Dine Opskrifter
Din Indkøbsliste
Frugt & Grønt
11
Edamame Bønner, 300 Gr.
300 g
14,95 kr
Bruges i:
Mættende kålsalat med røget laks og quinoa
Forårsløg, 1 Bdt.
1 stk
8,50 kr
Bruges i:
Marokkansk kylling i fad
Gul
1 stk
8,50 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Marokkansk kylling i fad
Løg, 1 Kg.
1000 g
12,00 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Modne Avocado, 1 Bakke
1 bakke
18,00 kr
Bruges i:
Mættende kålsalat med røget laks og quinoa
Spidskål, 1 Stk.
1 stk
13,00 kr
Bruges i:
Mættende kålsalat med røget laks og quinoa
Øko. Bønner, 400 Gr. -17%
400 g
18,00 kr
15,00 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Øko. Hvidløg, 1 Stk.
1 stk
5,50 kr
Bruges i:
Marokkansk kylling i fad
Øko. Lime, 1 Stk.
1 stk
3,00 kr
Bruges i:
Mættende kålsalat med røget laks og quinoa
Øko. Snack Gulerødder, 200 Gr.
200 g
9,00 kr
Bruges i:
Mættende kålsalat med røget laks og quinoa
Øko. Spinat, 75 Gr.
75 g
10,00 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Kød & Fjerkræ
1
Kyllingeinderfilet, 300 Gr.
300 g
25,65 kr
Bruges i:
Marokkansk kylling i fad
Fisk & Skaldyr
1
Røget Laks, 100 Gr. -32%
100 g
36,95 kr
25,00 kr
Bruges i:
Mættende kålsalat med røget laks og quinoa
Kolonial & Basisvarer
6
Cashewnødder, 45 Gr.
45 g
12,00 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Fuldkorns Couscous, 400 Gr.
400 g
15,16 kr
Bruges i:
Marokkansk kylling i fad
Hakkede Tomater, 400 Gr.
400 g
6,37 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Marokkansk kylling i fad
Hvid Quinoa, 400 Gr.
400 g
18,95 kr
Bruges i:
Mættende kålsalat med røget laks og quinoa
Krydret bønnecurry med quinoa
Kikærter, 240 Gr.
240 g
7,86 kr
Bruges i:
Marokkansk kylling i fad
Kokosmælk, 400 Ml.
400 ml
8,95 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Delikatesser & Convenience
1
Rød Karrypasta, 110 Gr.
110 g
11,91 kr
Bruges i:
Krydret bønnecurry med quinoa
Du skal bruge udover ovenstående følgende (basisvarer):
- Allround Krydderi
- Koriander
- Oliven olie
- Paprika
- Peber krydderi
- Persille
- Salt
- Sesamfrø
- Spidskommen
- Sukker