Madplan uge 09 – 01/03/2026
3
personer
4
Måltider
23 kr
Besparelse
469 kr
Samlet pris
Dine Opskrifter
Din Indkøbsliste
Det har du selv
Disse ingredienser har du allerede derhjemme og er ikke medregnet i prisen
Agurk Delvist dækket
Du har 200 g — opskrifterne bruger ca. 210 g
10 g er tilføjet til indkøbslisten
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Grov sandwich med cremet tunsalat
Kyllingebrystfilet Delvist dækket
Du har 400 g — opskrifterne bruger ca. 525 g
125 g er tilføjet til indkøbslisten
Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål
Eksotisk kyllingegryde med ris
Brød & Bagværk
2
Rug Go Solsikke, 360 Gr.
360 g
17,89 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Sødmælksbrød, 600 Gr.
600 g
20,50 kr
Bruges i:
Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål
Frugt & Grønt
9
Agurk, 1 Stk.
1 stk
10,00 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Grov sandwich med cremet tunsalat
Avocado, 1 Stk.
1 stk
8,00 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Cherryblommetomat, 250 Gr.
250 g
14,00 kr
Bruges i:
Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål
2x
Forårsløg, 1 Bdt. -18%
1 stk
17,00 kr
14,00 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Iceberg Salat, 1 Stk.
1 stk
12,00 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Rød Peber, 1 Stk.
1 stk
8,50 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Eksotisk kyllingegryde med ris
Rødløg, 500 Gr.
500 g
8,00 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
3x
Tomater Vej Selv, 0.12 Kg.
120 g
9,66 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Øko. Spinat, 75 Gr.
75 g
11,00 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Kød & Fjerkræ
3
Bacon I Tern, 200 Gr. -1%
200 g
15,07 kr
14,95 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Hk. Oksekød 15-18%, 400 Gr. -22%
400 g
49,95 kr
39,00 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Kyllingebrystfilet, 280 Gr. -24%
280 g
37,95 kr
29,00 kr
Bruges i:
Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål
Eksotisk kyllingegryde med ris
Fisk & Skaldyr
1
2x
Tun I Vand, 140 Gr.
140 g
19,90 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Mejeri & Æg
4
Cheasy Fraiche 5%, 250 Gr.
250 g
10,95 kr
Bruges i:
Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål
Grov sandwich med cremet tunsalat
Frilands Brunchæg, 4 Stk.
4 stk
16,95 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Pizza Mix, 140 Gr.
140 g
12,95 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Skyr Naturel, 450 Gr.
450 g
18,10 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Kolonial & Basisvarer
10
Ananasstykker, 140 Gr.
140 g
6,53 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Babymajs, 225 Gr.
225 g
6,39 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Eksotisk kyllingegryde med ris
Basmati Ris, 1 Kg. -0%
1000 g
18,02 kr
17,95 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Champignon Hele, 170 Gr.
170 g
13,95 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Fajita Spice Mix, 40 Gr.
40 g
5,25 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Hakkede Tomater, 400 Gr.
400 g
6,37 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Jalapenos I Skiver, 220 Gr.
220 g
8,50 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Tomat Pasta, 140 Gr.
140 g
6,10 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
2x
Tomatsuppe, 400 Gr.
400 g
28,32 kr
Bruges i:
Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål
Z Syltede Rødløg, 115 Gr.
115 g
18,73 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Delikatesser & Convenience
5
Citronsaft, 200 Ml.
200 ml
5,06 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Grøntsagsbouillon, 100 Gr.
100 g
4,85 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Sojasauce, 250 Ml.
250 ml
10,16 kr
Bruges i:
Eksotisk kyllingegryde med ris
Stærk Chilisauce, 210 Gr.
210 g
9,22 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Sweet Chili Thai, 430 Gr.
430 g
12,74 kr
Bruges i:
Grov sandwich med cremet tunsalat
Eksotisk kyllingegryde med ris
Frost
1
Pita Brød, 400 Gr.
400 g
13,05 kr
Bruges i:
Pitabrød fyldt med krydret oksekød
Du skal bruge udover ovenstående følgende (basisvarer):
- Karry krydderi
- Mayonnaise
- Paprika
- Peber krydderi
- Persille
- Salt