Madplan uge 20 – 11/05/2026
2
personer
4
Måltider
21 kr
Besparelse
232 kr
Samlet pris
Dine Opskrifter
Din Indkøbsliste
Det har du selv
Disse ingredienser har du allerede derhjemme og er ikke medregnet i prisen
Almindelig ris Har du
Bruger ca. 200 g
Barack Obamas chiligryde
Almindelige løg Har du
Bruger ca. 325 g
Barack Obamas chiligryde
Nem butter chicken (murgh makhani)
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Almindelige tomater Har du
Bruger ca. 300 g
Barack Obamas chiligryde
Basilikum Har du
Bruger ca. 1 stk
Barack Obamas chiligryde
Chili krydderi Har du
Bruger ca. 5 stk
Barack Obamas chiligryde
Nem butter chicken (murgh makhani)
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Hvidløg Har du
Bruger ca. 45 g
Barack Obamas chiligryde
Nem butter chicken (murgh makhani)
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Karry krydderi Har du
Bruger ca. 2 g
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kidneybønner på dåse Har du
Bruger ca. 200 g
Barack Obamas chiligryde
Kokosmælk Har du
Bruger ca. 200 ml
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Koriander krydderi stødt Har du
Bruger ca. 6 g
Nem butter chicken (murgh makhani)
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Oregano Har du
Bruger ca. 1 stk
Barack Obamas chiligryde
Paprika Har du
Bruger ca. 3 g
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Peber krydderi Har du
Bruger ca. 8 stk
Barack Obamas chiligryde
Nem butter chicken (murgh makhani)
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Piskefløde Har du
Bruger ca. 175 ml
Nem butter chicken (murgh makhani)
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Smør Har du
Bruger ca. 55 g
Nem butter chicken (murgh makhani)
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Stødt Ingefær Har du
Bruger ca. 11 g
Nem butter chicken (murgh makhani)
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Tomatpasta / Tomatpuré Har du
Bruger ca. 55 g
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Frugt & Grønt
5
Aubergine, 1 Stk.
1 stk
9,00 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Dansk Agurk, 1 Stk.
1 stk
11,00 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Gul
1 stk
8,50 kr
Bruges i:
Barack Obamas chiligryde
Øko. Citroner, 250 Gr.
250 g
8,25 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Øko. Portobello, 250 Gr.
250 g
20,00 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kød & Fjerkræ
3
Hk. Oksekød, 35% Grønt, 400 Gr. -3%
400 g
29,95 kr
29,00 kr
Bruges i:
Barack Obamas chiligryde
Kyllingebryst M. Bbq, 325 Gr. -18%
325 g
39,95 kr
32,95 kr
Bruges i:
Nem butter chicken (murgh makhani)
Kyllingeoverlår, 400 Gr. -50%
400 g
19,95 kr
10,00 kr
Bruges i:
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Mejeri & Æg
3
Cheasy Fraiche 5%, 250 Gr.
250 g
10,95 kr
Bruges i:
Barack Obamas chiligryde
Cheddar Ost 50+, 100 Gr. -20%
100 g
14,95 kr
12,00 kr
Bruges i:
Barack Obamas chiligryde
Græsk Yoghurt 10%, 400 Gr.
400 g
18,13 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Kolonial & Basisvarer
5
Basmati Ris, 1 Kg.
1000 g
17,95 kr
Bruges i:
Nem butter chicken (murgh makhani)
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Flåede Tomater, 400 Gr.
400 g
6,37 kr
Bruges i:
Nem butter chicken (murgh makhani)
Grønne Linser, 400 Gr.
400 g
16,95 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Hakkede Tomater, 400 Gr.
400 g
6,37 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Mandler, 100 Gr.
100 g
8,95 kr
Bruges i:
Kylling korma i cremet mandel-yoghurtsauce
Delikatesser & Convenience
1
Grøntsagsbouillon, 100 Gr.
100 g
5,50 kr
Bruges i:
Krydret dhal med bagt aubergine og svampe
Du skal bruge udover ovenstående følgende (basisvarer):
- Eddike
- Gurkemeje krydderi
- Islandsk Flagesalt
- Koriander
- Mynte
- Oliven olie
- Rapsolie
- Salt
- Spidskommen
- Stødt Kardemomme
- Sukker