Madplan 2026-W42 – 2026-10-12

2 personer

5 Måltider

                        465 kr
                        Anslået indkøbspris
                    

Dette er en delt madplan. Prisen er et aktuelt estimat inklusive basisvarer, uden fradrag for varer derhjemme. Når du gemmer planen, kontrollerer vi retterne mod din madprofil. Der oprettes ikke en indkøbsliste.

Opskrifterne

Nem orientalsk risret med oksekød

30 min

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

20 min

Spaghetti carbonara

30 min

Dansk kød- og melbollesuppe

30 min

Pastabowl med tun, pesto og grønt

25 min

Indkøbsforslag

🥖

Brød & Bagværk

FLUTES, 300 GR.

300 g

6,50 kr

Bruges i:

Dansk kød- og melbollesuppe

SOLSIKKE RUGBRØD, 1080 GR.

1080 g

25,95 kr

Bruges i:

Pastabowl med tun, pesto og grønt

SØDMÆLKSBRØD, 600 GR.

600 g

20,95 kr

Bruges i:

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

🥬

Frugt & Grønt

2x AGURK, 1 STK.

1 stk

20,00 kr

Bruges i:

Pastabowl med tun, pesto og grønt

FINE ÆRTER, 600 GR.

600 g

10,36 kr

Bruges i:

Pastabowl med tun, pesto og grønt

SPIDSKÅL, 1 STK.

1 stk

13,00 kr

Bruges i:

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

Pastabowl med tun, pesto og grønt

2x ØKO. CHERRYTOMATER, 250 GR.

250 g

30,00 kr

Bruges i:

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

Pastabowl med tun, pesto og grønt

🥩

Kød & Fjerkræ

2x BACON SKIVER, 80 GR.

80 g

31,90 kr

Bruges i:

Spaghetti carbonara

HK. OKSEKØD, 35% GRØNT, 400 GR.

400 g

29,95 kr

Bruges i:

Nem orientalsk risret med oksekød

KYLLINGEBRYSTFILET, 280 GR.

280 g

27,95 kr

Bruges i:

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

SPANSK KARTOFFELOMELET, 200 GR.

200 g

15,00 kr

Bruges i:

Spaghetti carbonara

🐟

Fisk & Skaldyr

2x TUN I VAND, 140 GR.

140 g

19,90 kr

Bruges i:

Pastabowl med tun, pesto og grønt

🧀

Mejeri & Æg

CHEASY FRAICHE 5%, 250 GR.

250 g

10,95 kr

Bruges i:

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

Pastabowl med tun, pesto og grønt

REVET HÅRD OST, 100 GR.

100 g

15,95 kr

Bruges i:

Spaghetti carbonara

ÆGGEBLOMMER, 230 GR.

230 g

22,95 kr

Bruges i:

Spaghetti carbonara

🍝

Kolonial & Basisvarer

PASTA SKRUER, 500 GR.

500 g

5,95 kr

Bruges i:

Pastabowl med tun, pesto og grønt

SPAGHETTI ØKOLOGISK, 500 GR.

500 g

7,95 kr

Bruges i:

Spaghetti carbonara

2x TOMATSUPPE, 400 GR.

400 g

28,32 kr

Bruges i:

Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål

Z SYLTEDE RØDLØG, 115 GR.

115 g

18,95 kr

Bruges i:

Pastabowl med tun, pesto og grønt

🍽️

Delikatesser & Convenience

ITALIAN LASAGNE, 262 GR.

262 g

19,95 kr

Bruges i:

Nem orientalsk risret med oksekød

MELBOLLER, 800 GR.

800 g

33,12 kr

Bruges i:

Dansk kød- og melbollesuppe

OKSEKØDSSUPPE, 1000 GR.

1000 g

20,04 kr

Bruges i:

Dansk kød- og melbollesuppe

RØD PESTO, 130 GR.

130 g

7,16 kr

Bruges i:

Pastabowl med tun, pesto og grønt

Du skal bruge udover ovenstående følgende (basisvarer):

Peber krydderi
Persille
Salt