← Tilbage til opskrifter
Pitabrød med kyllingefyld

Pitabrød med kyllingefyld

Med inspiration fra dk-kogebogen.dk

Fremgangsmåde

1

Gør grøntsagerne klar

Skyl 150 g icebergsalat og 150 g agurk. Skær salaten i fine strimler, og skær 200 g tomater og agurken i små tern. Lad 100 g majs dryppe af. Anret grøntsagerne i hver sin skål.

2

Rør yoghurtdressingen

Rør 150 g yoghurt sammen med 10 g chilisauce, 0,5 g salt og 0,2 g peber i en lille skål. Stil dressingen på køl, til der skal serveres.

3

Brun kyllingekødet

Varm en stor pande op ved middelhøj varme uden fedtstof. Brun 250 g hakket kyllingekød i 5-7 minutter, og del det godt med en grydeske undervejs, så der ikke er store klumper.

4

Krydr og lad kødet simre

Drys 1 tsk. spidskommen, 1 tsk. paprika, 0,25 tsk. salt og 0,3 g peber over kødet, og rør rundt i et halvt minut. Hæld 50 g vand på, læg låg på, og lad kødet simre ved svag varme i 10-12 minutter, til væsken næsten er kogt ind, og kødet er gennemstegt.

5

Lun pitabrødene

Lun 4 stk. pitabrød i ovnen ved 200 °C i 3-5 minutter eller i en brødrister, til de er varme og bløde.

6

Fyld og server

Skær en åbning i hvert pitabrød, så der dannes en lomme. Fyld lommerne med 150 g icebergsalat, den krydrede kylling, 200 g tomat, 150 g agurk og 100 g majs, og top med yoghurtdressingen. Server straks, og lad alle fylde efter med grønt og dressing.

Tilføj til madplan

Vælg uge og personer til denne ret. Din indkøbsliste ændres ikke.

Anmeldelser og kommentarer

Ingen kommentarer endnu.

Skriv en anmeldelse

Klik for at bedømme