Bulgursalat med røget laks og feta
Her får du en simpel, mættende bulgursalat med varmrøget laks, feta, agurk og friske krydderurter. Det er et helt måltid i sig selv, hvor korn, grønt og fisk mødes i én skål. Bulguren koges først og køles hurtigt ned, så kernerne bliver løse og lette. De vendes i en frisk dressing lavet på citronskal og -saft, hvidvinseddike, olivenolie, lidt akaciehonning og hvidløg. Dressingen giver en god balance mellem syre, sødme og fedme og trænger ind i bulguren, så salaten får masser af smag. Agurk skæres i kvarte skiver, og både dild og persille snittes fint, så de kan fordeles jævnt i salaten. Feta smuldres i mindre stykker og vendes forsigtigt rundt til sidst, så den giver små salte og cremede bidder. Ved servering lægges bulgursalaten som bund, og den varmrøgede laks brækkes i rustikke stykker ovenpå. En smule ekstra frisk dild på toppen giver både duft og grønt udtryk.
Fremgangsmåde
Trin 1
Kog bulgur efter pakkens anvisning i letsaltet vand. Når bulgur er mør, hæld kogevand fra, skyl bulgur kort i koldt vand og lad det dryppe af og køle af.
Trin 2
Riv fint skal af citron og pres saft ud i en stor skål. Riv eller pres hvidløg ned i skålen. Tilsæt hvidvinseddike, oliven olie, honning, lidt salt og peber til skålen med citron og hvidløg. Pisk eller rør det godt sammen til en dressing.
Trin 3
Skyl agurk, dild og persille. Skær agurk i kvarte skiver. Hak dild og persille fint, men gem et par små kviste dild til pynt. Kom bulgur i skålen med dressing og vend godt rundt, så dressing fordeler sig. Vend derefter agurk, hakket dild og persille i bulgur.
Trin 4
Smuldr feta i mindre stykker og vend forsigtigt feta i salat, så stykker ikke bliver helt moset. Smag til med ekstra salt og peber, hvis det mangler. Bræk varmrøget laks i mundrette stykker. Fordel bulgursalat på tallerkener, læg stykker af laks ovenpå og pynt med de sidste små kviste dild. Server med det samme.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse