Hurtig tomatsuppe med kylling og spidskål
Her får du en hurtig og mættende tomatsuppe, hvor alt det grønne kommer direkte ned i skålen. Basen er en færdig tomatsuppe, som koges kort igennem med små stykker kyllingefilet, så kødet bliver mørt og saftigt uden at tørre ud. I stedet for at koge grøntsagerne med, lægges de rå i bunden af hver skål: fintsnittet spidskål, sødmefulde cherrytomater i kvarte og grofthakket bredbladet persille. Den varme suppe hældes over, så kålen falder let sammen, men stadig bevarer bid og sprødhed, og tomaterne bliver lune og ekstra saftige. Det giver en god kontrast til den bløde, runde tomatsmag. På toppen lægges en skefuld fraiche, som smelter let ned i suppen og gør den mere cremet og mild, samt et ekstra drys persille. Suppen serveres med groft brød ved siden af, så du har både fylde fra kyllingen og knas fra grøntsagerne – et helt måltid i én skål.
Fremgangsmåde
Gør grøntsager klar
Snit spidskål helt fint. Skyl cherry tomater og skær i kvarte. Skyl persille og hak groft. Stil det hele til side hver for sig. Skær kyllingebrystfilet i små mundrette tern.
Trin 2
Hæld færdiglavet tomatsuppe i en gryde. Varm op ved middel varme til det begynder at småkoge, ca. 3-4 minutter, mens du rører indimellem. Kom kylling i den varme suppe. Lad det småkoge ved middel varme i ca. 5-7 minutter, til kylling er stegt igennem. Rør jævnligt.
Trin 3
Bland spidskål, cherry tomater og cirka halvdelen af persille i en skål.
Trin 4
Fordel spidskålsblanding i 2 dybe tallerkener. Hæld den varme tomatsuppe med kylling over, så grøntsager bliver let møre, men stadig har bid. Læg en god skefuld creme fraiche på hver tallerken. Drys resten af persille ovenpå.
Trin 5
Skær Skagensbrød i skiver eller mindre stykker. Lun kort på brødrister eller en tør pande ved middel varme i 2-3 minutter. Server tomatsuppe med kylling og spidskål rygende varm med lun Skagensbrød ved siden af.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse