Sennepsbagt torsk med marinerede svampe og pæresalat
Her får du en nordisk tallerken, hvor alt spiller sammen: saftig torsk, syrligt-søde svampe og sprød pære og salat. Torskefileten bages skånsomt i ovnen med grov sennep på toppen og små klatter smør, som smelter ned over fisken. Det giver et mildt sennepsbid og holder fisken saftig, så den nemt kan deles i store, blanke flager. Ved siden af – men som en del af samme ret – er der en svampesalat. Blandede svampe skæres i mundrette stykker og marineres i grov sennep, koldpresset rapsolie, citronsaft, fintrevet citronskal, salt og friskkværnet peber. Syren fra citronen og senneppen løfter svampenes umami og gør dem friske i smagen. På fadet lægges tynde både af pære vendt i citronsaft sammen med sprøde både af hjertesalat. Herpå fordeles de marinerede svampe og den flagerede torsk, og det hele pyntes med tørrede tranebær og små buketter karse. Til sidst serveres ristet rugbrød, der giver et mørkt, sprødt modspil til den milde fisk og den syrlige svampesalat.
Fremgangsmåde
Trin 1
Tænd ovn på 225 grader over/undervarme. Læg torskefilet på bagepapir på en bageplade. Skær svampe i mundrette stykker. Riv fint skal af citron (kun det gule). Rør sennep, rapsolie, cirka to tredjedele af citronsaft, citronskal, salt og peber sammen i en skål. Vend svampe godt rundt i blandingen og lad det trække i mindst 15 minutter, gerne mens torsk er i ovnen.
Trin 2
Drys torsk med lidt salt. Smør et tyndt lag sennep på toppen og fordel små klatter smør ovenpå. Sæt bageplade midt i ovn og bag torsk i cirka 15 minutter, til fisk er fast og nemt deler sig i flager.
Trin 3
Skær pære i tynde både. Vend pærestykker hurtigt med resten af citronsaft, så de ikke bliver brune. Skyl salat og skær i både eller grove stykker. Fordel salat på et stort fad og læg pære ovenpå.
Trin 4
Tag torsk ud af ovn og lad den stå et par minutter. Del fisk forsigtigt i store flager med en gaffel. Fordel marinerede svampe og flager af torsk oven på salat og pære. Drys med tranebær og klippet karse.
Trin 5
Skær rugbrød i skiver og rist på brødrister eller tør pande ved middel varme, til det er sprødt. Server ristet rugbrød til retten.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse