Cremet penne med bacon og grøntsager

Cremet penne med bacon og grøntsager

Med inspiration fra madforfattigroeve.dk

Fremgangsmåde

1

Klargør grøntsager og bacon

Skær 300 g broccoli i små buketter, og skær også den tykke stok i mindre tern, så det hele kan bruges. Skær 72 g bacon i mindre stykker. Rens 150 g champignoner, og skær dem i kvarte. Skær 200 g tomater i kvarte. Hak 100 g løg groft og 2 fed hvidløg fint.

2

Kog pasta og broccoli

Bring 2000 g vand i kog i en stor gryde, og tilsæt 0,5 tsk. salt. Kom 250 g penne og 300 g broccoli i det kogende vand, og kog i ca. 10-12 minutter, til pastaen er mør med lidt bid. Gem en kop af kogevandet, inden du hælder vandet fra.

3

Steg bacon sprød

Mens pastaen koger, steges 72 g bacon på en stor pande ved middelhøj varme i 5-7 minutter, til det er gyldent og sprødt. Tag baconen af panden, og lad fedtet blive tilbage.

4

Steg grøntsagerne

Tilsæt 10,94 ml olivenolie til baconfedtet, og steg 100 g løg i 2-3 minutter ved middel varme, til det er blødt. Tilsæt 2 fed hvidløg og 150 g champignoner, og steg i 3-4 minutter, til svampene får farve. Tilsæt 200 g tomater, og steg yderligere 2-3 minutter, til de begynder at blive bløde.

5

Lav flødesaucen

Hæld 250 g madlavningsfløde på panden, og rør rundt. Lad saucen koge stille i 3-4 minutter, til den tykner lidt. Bliver den for tyk, kan du spe med lidt af det gemte kogevand.

6

Vend det hele sammen

Kom bacon, pasta og broccoli over i panden med saucen, og vend det hele godt rundt. Varm igennem i 1-2 minutter, og smag til med 0,5 g salt og 0,3 g peber. Server med det samme.

Tilføj til madplan

Vælg uge og personer til denne ret. Din indkøbsliste ændres ikke.

Anmeldelser og kommentarer

TO
Tobias Højlund
2 måneder siden

Laver den igen næste uge – enkel og mættende, baconen gjorde det, mh.

NI
Nikolaj
8 måneder siden

Ikke ligefrem diætmad – bacon gør den tungere, men broccoli og svampe trækker den tilbage mod noget man kan spise uden alt for dårlig samvittighed.

Læ
Lærke Sønderby
9 måneder siden

Kommer på rotationslisten, laver den igen næste uge.

Skriv en anmeldelse

Din bedømmelse (valgfri)
Vælg antal stjerner 1 af 5 stjerner valgt 2 af 5 stjerner valgt 3 af 5 stjerner valgt 4 af 5 stjerner valgt 5 af 5 stjerner valgt