Kold agurkesuppe med laks og myntefyld
Her får du en helt enkel, grøn kold agurkesuppe med et friskt fyld af varmrøget laks, salt hvid ost og edamamebønner – og ristet flute som en naturlig del af måltidet. Suppen laves ved at blende agurk med avocado, vand og koncentreret grøntsagsfond. Avocadoen giver en blød, cremet mundfølelse uden at gøre retten tung, mens fonden og lidt groft salt giver dybde i smagen. Mynte og isterninger blendes med, så suppen bliver iskold, lys grøn og tydeligt frisk i både duft og smag. En del af agurken skæres i små tern og vendes i sammen med milde skalotteløg, der kort er overhældt med kogende vand for at fjerne den skarpeste løgsmag. Som fyld serveres en blanding af varmrøget laks i mundrette stykker, smuldret salatost og grønne edamamebønner ved siden af, så man selv kan dosere i sin tallerken. Ristet groft flute giver sprødhed og gør den lette suppe til et fuldt måltid.
Fremgangsmåde
Trin 1
Skyl agurk. Skær cirka to tredjedele af agurk i grove stykker og resten i små tern, og læg agurketern til side til senere. Pil skalotteløg og skær i små tern. Skær avocado over, tag sten ud og skrab kødet ud med en ske.
Trin 2
Kom grøntsagsbouillon og vand i en kande eller skål, og rør godt rundt til bouillon er opløst. Kom grove agurkestykker, avocado, mynte, salt, peber og bouillon-vand i en blender, og blend 1-2 minutter til suppen er helt glat. Stil suppen i køleskab i mindst 15 minutter, så den bliver kold, mens du laver resten.
Trin 3
Kog vand i elkedel eller gryde (brug almindeligt køkkenvand, ikke det der er målt af til suppen). Læg løg i en skål og hæld kogende vand over, og lad stå i 2 minutter. Hæld vand fra løg gennem en sigte og skyl løg kort med koldt vand.
Trin 4
Rør kolde løg og agurketern i suppen og smag til med lidt ekstra salt og peber, hvis det mangler. Pluk varmrøget laks i mundrette stykker, og bland forsigtigt laks, salatost tern og edamame bønner i en skål.
Trin 5
Skær flutes i skiver og rist på brødrister eller på en tør pande ved middel varme 2-3 minutter på hver side, til brød er let sprødt. Fordel kold agurkesuppe i skåle, og sæt skål med fyld af laks, ost og edamame bønner på bordet, så hver person kan komme fyld i sin suppe. Server med ristede flutes til.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse