← Tilbage til opskrifter
Stegt sej i karry med varm hvidkål og tranebærdressing
40-49 kr. pr. person

Stegt sej i karry med varm hvidkål og tranebærdressing

Fremgangsmåde

1

Trin 1

Hak halvdelen af tranebær så fint du kan med en kniv, og rør tranebær sammen med creme fraiche, cirka 1/3 af salt og lidt peber i en skål. Stil skålen i køleskab mens du laver resten. Snit hvidkål i tynde strimler, skær æbler i både med skræl og uden kernehus, og skyl koriander og hak det groft, både stilke og blade. Skær mørksej i 4 nogenlunde lige store stykker og dup dem tørre med køkkenrulle.

2

Trin 2

Varm en stor pande op til middelhøj varme, kom cirka halvdelen af smør på pande og lad det smelte uden at brune, og drys karry på pande og rør kort, 15-20 sekunder. Læg fisk på pande og steg cirka 2-3 minutter på den ene side, til undersiden er gylden, vend fisk forsigtigt og steg 2-3 minutter på den anden side, til fisk er færdigstegt og flager let. Tag fisk af pande, drys med cirka 1/3 af salt og stil til side, evt. under låg eller tallerken.

3

Trin 3

Kom resten af smør på samme pande og lad det smelte ved middel varme, kom hvidkål på pande og steg 3-4 minutter, mens du vender rundt, til kål begynder at falde lidt sammen, men stadig har bid. Tilsæt æblebåde og resten af de hele tranebær til kål på pande, drys resten af salt og alt peber over og steg 2-3 minutter mere, til æble er lunt og en anelse mørt, og tranebær er blevet lidt blødere. Smag på kål og justér eventuelt med lidt mere salt eller peber, hvis du har lyst.

4

Trin 4

Rist rugbrød let på brødrister eller på en tør pande ved middel varme i 2-3 minutter på hver side, til det er sprødt og lunt, og skær i halve eller trekanter.

5

Trin 5

Læg varm kål med æble og tranebær på to tallerkener og læg fiskestykker ovenpå, drys med hakket koriander, og server med kold tranebærdressing i en lille skål ved siden af og ristet rugbrød som tilbehør.

Anmeldelser og kommentarer

Ingen kommentarer endnu.

Skriv en anmeldelse

Klik for at bedømme