← Tilbage til opskrifter
Tomatsalat med feta, nektarin og avocado

Tomatsalat med feta, nektarin og avocado

Fremgangsmåde

1

Forbered grønt

Skyl spinat og læg det til side. Skyl cherry tomater og skær i halve. Skær honning melon i kvarte, fjern skal og kerner, og skær frugt i mundrette tern eller tynde både. Riv skal af citron fint ned i en lille skål og pres saft fra citron ned i. Tilsæt oliven olie, hvidvinseddike, honning, sennep, presset hvidløg, lidt salt og peber krydderi, og pisk eller rør godt, til det hænger sammen.

2

Kog bønner og ærter

Kog en lille gryde vand. Kom edamame bønner og ærter på frost i kogende vand og kog 2-3 minutter. Hæld vand fra og lad bønner og ærter dryppe af.

3

Bland salatfyld

Kom halveret cherry tomater, melonstykker, edamame bønner og ærter i en stor skål. Hæld cirka halvdelen af vinaigrette over og vend det hele godt rundt. Lad det stå og trække 10-15 minutter.

4

Rist pinjekerner

Varm en tør pande op ved middel varme. Kom pinjekerner på og rist 3-5 minutter under omrøring, til de er let gyldne. Tag pinjekerner af panden, så de ikke bliver brændte.

5

Forbered topping

Skær modne avocado i halve, fjern sten og skal, og skær avocado i skiver eller tern. Smuldr feta groft i en skål. Hak eller riv frisk basilikum i mindre stykker. Smag salatblanding kort til med lidt ekstra salt og peber krydderi, hvis det mangler.

6

Anret salat

Læg spinat i bunden af et stort fad. Fordel tomat-melon-bønne- og ærteblanding ovenpå. Fordel syltede løg ovenpå som små bunker. Top og server: Fordel avocado og smuldr feta ud over salat. Drys med ristede pinjekerner og frisk basilikum. Slut af med at dryppe resten af vinaigrette ud over salat og server med det samme.

Anmeldelser og kommentarer

Ingen kommentarer endnu.

Skriv en anmeldelse

Klik for at bedømme