Karrywok med kylling, nudler og sprøde grøntsager
Her får du en enkel kyllingewok, hvor alt det gode samles i én pande: møre stykker kylling, sprøde grøntsager, bløde nudler og en mild, cremet karry- og østerssauce. Gulerødder, rødløg og broccoli får først en tur ved høj varme, så de beholder bid og sødme. De tages af, mens kyllingen svitses hurtigt, så den bliver gennemstegt uden at tørre ud. Karryen ristes kort sammen med kyllingen, og fløde, honning og østerssauce røres i – det giver en rund, let sød og fyldig sauce med tydelig, men ikke skarp, karrysmag. De forstegte grøntsager kommer tilbage i panden og simrer et par minutter i saucen, så smagene samler sig. Imens koges ægnudlerne, hældes godt af og vendes direkte i wokken, så de suger saucen til sig. Til sidst drysses retten med fintsnittede forårsløg og grofthakkede, ristede cashewnødder, der giver friskhed og sprødt knas ovenpå den cremede wok.
Fremgangsmåde
Gør grøntsager klar
Skræl og skær gulerødder i tynde skiver eller stave. Pil og skær rødløg i tynde både eller ringe. Skyl broccoli og skær i små buketter med lidt stilk på. Skyl forårsløg og skær i tynde skiver. Hak cashewnødder groft. Skær kylling i mundrette stykker.
Trin 2
Kog vand til nudler i en gryde. Kom nudler i kogende vand og kog efter anvisning på pakken, til de er møre. Hæld vandet fra og lad nudler stå klar.
Trin 3
Varm cirka halvdelen af rapsolie på en stor pande eller i en wok ved høj varme. Steg gulerødder, rødløg og broccoli i 3-4 minutter under omrøring, til grøntsager er varme og stadig sprøde. Tag grøntsager af panden og læg dem til side.
Trin 4
Kom resten af rapsolie på panden og varm ved høj varme. Steg kylling i 4-6 minutter, til stykker er gyldne og stegt igennem. Skru ned til middel varme. Drys karry krydderi over kylling og rør rundt i cirka 1 minut. Hæld madlavningsfløde på panden. Tilsæt honning, østerssauce og salt. Rør godt rundt og lad saucen småkoge i 2-3 minutter, til den bliver lidt tykkere. Kom de stegte grøntsager tilbage på panden og vend dem rundt i saucen. Lad det småkoge i 2-3 minutter. Smag om der mangler mere salt. Vend kogte nudler i kylling og grøntsager på panden, til alt er godt blandet og gennemvarmt. Server wok i dybe tallerkener. Drys med forårsløg og grofthakkede cashewnødder på toppen lige inden servering.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse