Pasta e fagioli – italiensk pasta med bønner
Pasta e fagioli er klassisk italiensk hverdagsmad: en tæt, mættende gryde med pasta, bønner og grøntsager, der koges sammen i én gryde. Den er enkel, varm og komfortagtig – perfekt på kølige dage. Udgangspunktet er løg og gulerødder, der steges i smør, så de bliver søde og let gyldne. Tomatpuré og tørrede krydderurter, fx timian, oregano og rosmarin, steges kort med og koges igennem med hvidvin, så syre og fylde bygger smagen op fra bunden. Derefter kommer grøntsagsbouillon, flåede tomater og tørret pasta direkte i gryden. Pastaen koger i bouillonen og suger al smagen til sig, så du får en tæt, næsten gryderetsagtig konsistens. Til sidst vendes drænede brune bønner eller kidneybønner og skiver af bladselleri i og får et par minutters kogetid. Bønnerne giver protein og cremethed, mens bladsellerien holder sig let sprød. Retten serveres direkte fra gryden og toppes med revet lagret ost – fx havarti eller Parmigiano Reggiano – og et drys hakket persille, der giver friskhed og farve.
Fremgangsmåde
Trin 1
Hak rødløg groft. Skær gulerødder i små tern. Skær bladselleri i tynde skiver. Hak persille fint. Riv havarti på et rivejern.
Trin 2
Opløs grøntsagsbouillon i 350 ml kogende vand i et glas eller en skål og rør til bouillon er helt opløst.
Trin 3
Varm smør i en stor gryde ved middel varme. Tilsæt hakket rødløg og gulerødder og steg 3-4 minutter, til løg er blødt. Tilsæt tomatpuré, timian, oregano og rosmarin. Rør godt rundt og steg 1 minut, så tomatpuré får lidt smag.
Trin 4
Hæld bouillon-vand og flåede tomater i gryden. Rør rundt og bring det i kog. Tilsæt pasta til gryden. Skru ned til middel-lav varme og lad det småkoge i 10-12 minutter, til pasta er næsten mør. Rør rundt jævnligt, så pasta ikke brænder fast.
Trin 5
Dræn kidneybønner i en sigte og skyl kort under koldt vand. Tilsæt kidneybønner og bladselleri til gryden og kog videre i 3-4 minutter, til pasta er mør og bladselleri stadig har lidt bid. Smag retten til med lidt ekstra salt og peber, hvis du har det i køkkenet. Tag gryden af varmen.
Trin 6
Fordel pasta e fagioli i dybe tallerkener. Drys med revet havarti og hakket persille på toppen lige før servering.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse