Pastasalat med kylling, kikærter og cremet dressing
Her får du en mættende pastasalat, der fungerer som et helt måltid i én skål. Bløde pastaskruer vendes med en peberfrugtspesto, som giver en mild, krydret og let sød smag og gør pastaen saftig. På toppen får du en varm blanding af kylling, rødløg og kikærter. Kyllingen brunes på panden sammen med rødløg, så løgene bliver bløde og søde, mens kyllingen får farve. Kikærterne steges med på panden, så de bliver lidt sprøde i kanten og suger smag til sig fra fajita-krydderiet. Det giver et krydret, men stadig mildt fyld, der passer godt til pastaen. Som det friske, sprøde element er der hjertesalat, agurk i grove tern, cherrytomater og finthakket forårsløg. Det hele samles med en enkel, cremet dressing af creme fraiche, mayonnaise, hvidløg og citronsaft, som giver syre og fedme på én gang. Retten anrettes som bowls, så man tydeligt kan se de forskellige lag og selv kan blande det hele sammen ved bordet.
Fremgangsmåde
Trin 1
Kog pasta i en stor gryde med letsaltet vand i 8-10 minutter, eller efter pakkens anvisning, til pasta er mør men med lidt bid. Hæld vandet fra og skyl pasta kort i koldt vand, så det køler lidt af. Kom lun pasta i en stor skål og rør rød pesto i, til pasta er godt dækket. Stil skålen til side, mens du laver resten.
Trin 2
Rør creme fraiche, mayonnaise, citronsaft, presset eller finthakket hvidløg, lidt salt og lidt peber sammen i en skål til en cremet dressing. Smag til med ekstra salt og peber, hvis det mangler. Stil dressing i køleskab, mens du laver fyldet.
Trin 3
Pil rødløg og skær i tynde både. Skær kyllingebrystfilet i små tern eller strimler. Varm rapsolie på en stor pande ved middelhøj varme i 1 minut. Steg rødløg på panden i 2-3 minutter, til løg bliver blødt. Tilsæt kylling til panden og steg 5-7 minutter, til kylling er brunet over det hele og stegt igennem. Krydr med lidt salt og peber undervejs.
Trin 4
Skyl kikærter i koldt vand i en si. Kom kikærter på panden sammen med fajita spice mix og steg 3-4 minutter, til kikærter er varme og får lidt farve. Smag til med mere salt og peber, hvis det trænger. Tag panden af varmen.
Trin 5
Skyl salat og snit i tynde strimler. Skyl agurk og skær i grove tern. Skyl cherry tomater og halver dem. Skyl forårsløg og skær i tynde skiver.
Trin 6
Fordel pasta med pesto i dybe tallerkener eller skåle. Læg strimlet salat, agurk, cherry tomater og kylling-kikærteblanding hver for sig oven på pasta. Top med rigeligt dressing og drys forårsløg over. Server pastasalat med det samme, gerne mens kylling og kikærter stadig er lune.

Ingen kommentarer endnu.
Skriv en anmeldelse