← Tilbage til opskrifter
Poke bowl

Poke bowl

Fremgangsmåde

1

Trin 1

Kog ris efter pakkens anvisning i en gryde med let saltet vand. Lad ris stå og trække under låg, når de er færdige.

2

Trin 2

Skær radiser i tynde skiver. Skær agurk i halve skiver. Skær mango i små tern. Skær avocado i tern. Skyl forårsløg og skær i tynde skiver. Skræl gulerødder og riv eller skær i tynde strimler. Hvis edamamebønner er frosne, så hæld kogende vand over og lad dem stå i 3-4 minutter, og hæld vand fra.

3

Trin 3

Rør yoghurt, teriyaki, chilisauce og salt sammen i en lille skål, til du har en jævn dressing. Smag til, om du vil have den stærkere eller mildere. Del varmrøget laks i mundrette stykker med en gaffel. Skær lime i både.

4

Trin 4

Fordel varme ris i to skåle. Læg små bunker af edamamebønner, radiser, avocado, gulerødder, mango, agurk og lidt forårsløg rundt oven på ris. Fordel stykker af varmrøget laks oven på. Læg skefulde af dressing forskellige steder i skålen.

5

Trin 5

Drys med resten af forårsløg oven på. Server limebåde til, som kan presses over poke bowl ved bordet.

Anmeldelser og kommentarer

Ingen kommentarer endnu.

Skriv en anmeldelse

Klik for at bedømme